capsules santé

par Michel Chenard

Capsules Mieux être 2018: Santé mentale et les médias sociaux

Les médias sociaux ont cependant un côté sombre qui risque de nous affecter. Selon des chercheurs, plus vous passez de temps sur les médias sociaux, plus vous risquez de souffrir de problèmes de santé mentale.

La source : 1 Dube, Dabi-Elle. “Internet, social media addiction linked to mental health risks: study.” Health. Global News, 9 Sept. 2016. Web. 20 Jan. 2017. Suite

par Michel Chenard

Capsules Mieux être 2018: La flexibilité

En anatomie, la flexibilité est la latitude de mouvement d’une articulation, qui peut être augmenté par des étirements (voir souplesse). En physique, la flexibilité désigne la propriété selon laquelle un matériau souple peut être aisément courbé ou plié sans se rompre. En musique, la flexibilité désigne une propriété de la voix …
https://fr.wikipedia.org/wiki/Flexibilité Suite

par Michel Chenard

Capsule mieux-être 2018: Introduction

Cette semaine est la semaine du mieux-être. Pour l’occasion, le comédien Martin Larocque viendra faire une présentation portant sur l’intimidation à nos élèves.

De plus, des capsules et un tournoi de bas-llons chasseur.

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